אשכול: שאלה - אבקת חלבון על הבוקר.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-09-08, 12:40   #3
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gosu1 צפה בהודעה
שלום.
רציתי לדעת כששותים אבקת חלבון על הבוקר צריך אחרי שעה לאכול עוד פעם כמו באחרי אימון.

תודה למי שיענה וחג שמח לכולם.
שייק חלבון בבוקר על בסיס חלב זה בסדר גמור שילוב של חלבון מי גבינה וקזאין.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט