05-10-08, 19:42
|
#18
|
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
תודה ארבל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex
אתמול אכלתי 300 גרם המבורגר וצ'יפס וקולה נשארתי רעב אז אכלתי בבית אחרי שעה עוד חצי חלה עם חומוס וחזה עוף והלכתי לישון 
היום אכלתי את ה 400 כי חשבתי שאני אשבע... נשארתי רעב אז הגעתי הביתה ודפקתי עוד מנה של גיינר עכשיו אני די מסודר... לפני האימון |
יופי
__________________
<<<O.o 
|
|
|