איזה אבקה קנית?
בכל מקרה אתה יכול לנסות להוסיף: סוכרזית, שוקולית, נס קפה, קינמון ודברים נוספים על מנת לשפר את הטעם, אם אין לך בעיה להוסיף קלוריות אתה יכול להכין את השייק על בסיס חלב/יוגורט יש כאלה שאוהבים יותר לצורך באופן זה את האבקה מאשר עם מים.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.
Email: shlomik@israelbody.org
|