צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-01-07, 23:27   #1
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל לשים דגש על ידיים

איך בדיוק אני שם דגש על ידיים, כלומר להגדיל להם את הנפח? ( סוג תרגיל, סטים, חזרות.. )
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט