אשכול: תוכנית אימונים לבחורה שרירית אשמח להצעות והמלצות...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-10-08, 13:19   #3
Rinatush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRinatush
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 63
גיל:: 21
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
אם זה של 3 פעמים בשבוע אז 12-15 לגדול ו8-10 לקטן
סבבה תודה..
__________________
קשה באימון- קל בים!!
Rinatush מנותק   הגב עם ציטוט