באחוז שומן גבוה מיותר להראות תמונות שאתה עושה שרירים וכו' אחרי הכל יש לך אחוז שומן נחמד כמו שכתבת..
לי אתה לא נראה 20%+ אבל זה כולה דאבל באק בייספס אז אי אפשר לדעת..
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה
|