אשכול: האם להחשיב את הטרפזים באימון גב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-07, 14:58   #6
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי rg12
איזה תרגילים מורכבים הכי חשובים?
סקוואט, דדליפט, בנץ' פרס, בנט אובר רוז, מתח.
Troya מנותק   הגב עם ציטוט