צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-08, 01:12   #1
ad1992
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 4
ברירת מחדל שאלה בבקשה בקקשה כנסו

אני בן 16
178
שוקל
57
קניתי פרפקט 3000
ואני חייב לעלות במשקל איך אני עושה את זה? כי אם אני רוצה שזה יספיק לי להרבה זמן זה ממש מעט קלוריות תנו המלצות
אני גם לוקח קונצרטה זה עושה אותי פחות רעב בבקשה עזרה
ad1992 מנותק   הגב עם ציטוט