אשכול: ריצות ואימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-08, 15:15   #6
teal cohognes$
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 66
חדר כושר: הבית
ברירת מחדל
בעיקרון זה לבגרות.עכשיו אני בי"א וב20 דקות אני עושה סך הכל 20 בריכות...אני רוצה לשפר סיולת לב ריאה כדי שאני אוכל לעשות יותר בריכות וגם להשתפר בריצת 2000.
teal cohognes$ מנותק   הגב עם ציטוט