צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-10-08, 18:24   #9
nirnir
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 12
גיל:: 28
עוסק ב:: מהנדס
חדר כושר: גרייט שייפ אפקה
ברירת מחדל

אחי תלוי מאד בנתונים הפיזיים שלך ובאימונים.

אם אתה לא פעיל או בעודף משקל אז עודף חלבון רגעי כזה שלא פוזר על פני הארוחות יהפוך לשומן.
nirnir מנותק   הגב עם ציטוט