ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

HardCor3 · 23-10-08, 19:44

אתה לא אמור להרגיש רעב ולא להרגיש מפוצץ.
תנסה לאכול דברים עם ערך גליקמי נמוך יותר,יותר סיבים תזונתיים,לשתות יותר מים.

23-10-08, 19:44	#2
HardCor3 מפקח ראשי תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של HardCor3 הודעות: 2,567 כללי:: ירדן	אתה לא אמור להרגיש רעב ולא להרגיש מפוצץ. תנסה לאכול דברים עם ערך גליקמי נמוך יותר,יותר סיבים תזונתיים,לשתות יותר מים.