צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-08, 11:25   #1
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל איזה תוכנית יותר טובה

אני מתאמן יום ראשון שני שלישי ושישי (וחמישי שוחה כי יש לי חצי שעה ככה)
אז איזה תוכנית אימונים ab או abc

או שעדיף ללכת רק יום ראשון שלישי ושיישי כדי שלא יהיה אימון יום אחרי יום ?
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט