אשכול: עצות לאימון בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-08, 23:46   #2
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל
2 תרגילים, 3 סטים, 15 חזרות, תוסיף משקל בהתאם.
תחליף תתרגילים מדי פעם ויהיה לך טוב.
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט