ציטוט:
פורסם במקור על ידי snacks
אני זוכר מישהו העלה לפה פעם מזמן תמונות של אחד ששבר את שיא העולם בסקוואט..
הוא מאוד נמוך..1.20 אם אני זוכר נכון והוא שוקל 57ק''ג משהו כזה..אפשר תמונות שלו?
|
וואוו אותך לא ראיתי המון זמן , מה קורה 
ולא זכור לי אשכול כזה בחיפוש לא עולה כלום ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|