שלום אני בן 16וחצי אני מתאמן כבר שנתיים יש לי ידע וותק בכול הנוגע לאימונים ותזונה.
גובה:1.80
משקל:78
אני רוצה לנסות קקריאטין לאחר ששמעתי המלצות שונות,רציתי לדעת מה דעתכם על התוסף הזה והאם כדאי לנסות אותו,מה תופעות הלואי שלו,זמן עד שרואים תוצאות,וכול מה שידוע לכם ושיכול לעזור לי.
תודה
