24-11-08, 08:02
|
#6
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal
אתה עושה דדליפט וסקוואט?
אם לא אז תתחיל לעשות, זה דבר ראשון...
אם כן, אז אין צורך בהוספת תרגיל לזוקפי גב. הם עובדים מספיק חזק בשני התרגילים האלו.
|
+1
123
__________________
|
|
|