אם אתה מדבר על סקוואט אז הכל מ- 140 בערך הוא ממש מתעקם כאילו היה עשוי מעץ.. ככה זה אצלי לפחות..
אבל גם עם 100 קילו הוא קצת מתעקם כשעולים ועוצרים מהר..
בדדליפט המוט פחות מתעקם כי אין עצירה מהירה והתגדות באמצע המוט כמו בסקוואט..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
נערך לאחרונה על ידי SiX PACK, 02-12-08 בשעה 22:07.
|