ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

itamar10 · 03-12-08, 15:04

שלום ביום שני עשיתי אימון ב2 בצהריים ולמחרת ביום שלישי לא הרגשתי שריר תפוס כל היום כולל הערב.
היום יום רביעי אני קם פתאום ואני מרגיש שהכתף אחורית שלי תפוסה?? יכול להיות שהיא תפוסה מהאימון שביום שני לפני יומים או שהיא תפוסה בגלל הקור בלילה ובכל מקרה מעניין אותי לדעת אם יכול להיות כזה מצב ששריר יתחיל להיות תפוס יומים אחרי.

03-12-08, 15:04	#1
itamar10 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של itamar10 הודעות: 159	הגיוני?? שלום ביום שני עשיתי אימון ב2 בצהריים ולמחרת ביום שלישי לא הרגשתי שריר תפוס כל היום כולל הערב. היום יום רביעי אני קם פתאום ואני מרגיש שהכתף אחורית שלי תפוסה?? יכול להיות שהיא תפוסה מהאימון שביום שני לפני יומים או שהיא תפוסה בגלל הקור בלילה ובכל מקרה מעניין אותי לדעת אם יכול להיות כזה מצב ששריר יתחיל להיות תפוס יומים אחרי.