אשכול
:
איך האבקה אופטימום גיינר Optimum Gainer - ק"ג 3.6
צפיה בהודעה בודדת
03-12-08, 19:59
#
2
iNFace
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של iNFace
הודעות: 213
כמה אתה שוקל? מה המבנה גוף שלך?
אתה לא יכול להתאים לעצמך סתם גיינר.. אתה צריך יחס פחמימותת:שומנים:חלבונים מתאים.
תקרא את המדריך לעלייה במאסה בנעוץ פה,יש שם כמה המלצות על גיינרים.
iNFace
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיiNFace