אשכול: [יעוץ] מה אתם ממליצים לי לעשות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-12-08, 21:09   #1
TAMIRSUS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 449
ברירת מחדל [יעוץ] מה אתם ממליצים לי לעשות
אוקי התחלתי להתאמן אם 18% שומן בחיטוב ירדתי ל14%
עכשיו התחלתי מאסה ב14%שומן ואני כבר ב15%
חשבתי שאני יגיע לאחוז שומן ממש גבוה בסוף המאסה וחשבתי לעשות חיטוב זריז עכשיו ל10% מה אתם אומרים?
__________________
בקרוב פרטים
TAMIRSUS מנותק   הגב עם ציטוט