צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-07, 22:17   #66
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

לא לאכול למשל 4 - 5 שעות ולחבר ארוחות זה לא נקרא לחפף... העיקר שאתה מקבל מספיק קלוריות, פחמימות, חלבון ושומן.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק