ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
דווא נקיה אחי...
Bmr1718 כפול 1.2 =2061
227 מכון כושר
ועוד 700 כי לדעתי בשביל עליה רצינית וטוב 500 קלוריות לא מספיקות יוצא 3000
בקשר לחלמון אתה צודק חשבתי על זה ואמרתי נירא מה תגידו
|
ממתי 700 זה נקי?! נקי זה 200-300, כבר 500 לא נחשב נקי במיוחד