06-12-08, 17:47
|
#5
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cba
חזה - יד אחורית - כתפיים (או כתפיים אחרי החזה)
גב - יד קדמית - רגליים (או רגליים לפני גב)
|
משריר גדול לקטן
חזה - כתפים יד אחורית
רגלים - גב - יד קידמית
או:
חזה- כתפים - יד קידמית
רגלים - גב - יד אחורית
__________________
|
|
|