אשכול: פרסום תוכנית, למה הידיים לא גדלות? :(
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-12-08, 20:30   #9
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי סאראמאגו צפה בהודעה
לא הייתי מתרגש. כנראה שלא עלית מספיק במשקל הכללי.

בכל מקרה תוכניות שמשלבות חזה + יד קידמית וגב + יד אחורית יתנו יותר דגש לידיים.
ייתנו יותר דגש, אבל נראה לי שהוא צריך לתת פחות דגש...
the animal מנותק   הגב עם ציטוט