צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-12-08, 01:52   #1
amitbensh
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 104
כללי:: עמית בן שבת
גיל:: 23
עוסק ב:: איש מכירות
חדר כושר: דרך הגוף יבנה
ברירת מחדל שאלה בקשר הלתכווצויות

אז ככה
אני בתקופת מאסה מתאמן abxabxx
עכשיו קורה לי שאחרי כל אימון כבר באותו ערב או למחרת בבוקר אני מרגיש את כל השרירים שעבדתי עליהם תפוסים

זה טוב לא טוב?
אני יודע שזה בגלל הסיבה שאני מעלה משקלים
אבל השאלה שוב פעם
טוב או לא?::
amitbensh מנותק   הגב עם ציטוט