אשכול: שאלה בקשר ל5x5
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-12-08, 21:41   #2
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cookie צפה בהודעה
אולי אני יצליח לשלב
פשוט אחרי סקוואט אני די מת
תעבוד באימונים על טכניקה במשקל שהוא עבודה לטכניקה ולא במשקל שאתה מתעייף ממנו בחזרה השנייה.
גם אני את הpc שלי עושה אחרי סקוואטים ופרס, וזה קשה והכל אבל לוותר זה הכי קל.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט