האשכולות הכי טובים בפורום אימונים!
הנה לינק אליו:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=4973
משם נכנסים ל:
שימוש בחגורות - ד"ר סטוארט מקגיל
לינק:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=5952
מי זה הדוקטור הזה? מתוך האשכול:
"דר. סטוארט מקגיל נחשב לאחד מבכירי חוקרי בריאות עמוד בשידרה בעולם. הנה מה הוא חושב על חגורות"
"זה ארוך , יש מילת סיכום בקיצור?"
"בקיצור, אם אתה בנאדם בריא ולא היו לך בעיות בגב רצוי שתמנע משימוש בחגורה. "