אשכול
:
אימוני כושר קרבי + חדר כושר
צפיה בהודעה בודדת
14-01-07, 19:30
#
4
Gamerrrrr
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr
הודעות: 3,697
גיל:
: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
הוא לא כתב שהוא רוצה לעסוק בבודיבילדינג בחדר"כ לפי מה שהבנתי, הוא רוצה לתגבר את האימונים האירוביים בעיקר של הכושר הצבאי באימוני אנאירוביים של חד"כ. אני באופן אישי רץ לבד בערבים 4-5 ק"מ כל ערב ו2-3 פעמים בשבוע חדר כושר.
Gamerrrrr
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיGamerrrrr