אני מדבר על זה שאם כבר לעשות אימונים 4 פעמים בשבוע, לא לצפות להתקדם לאורך זמן באינסטנסיביות גבוהה, כמו של תכנית 2/3 אימונים בשבוע
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|