צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-12-08, 15:33   #18
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
http://www.exrx.net/weightexercises/...bdeadlift.html
אני לקחתי את זה מהקישור פה... באמת שאני לא יודע תעשות ניתוח תנועתי בצורה מלאה כמו שצריך, אין מה לעשות...

עריכה: רק עכשיו ראיתי את ההערות... מוזר
אפשר תגובה על זה? כי קצת קראתי וראיתי שזוקפי גב לא יכולים להיום אגוניסטים כל עוד אין פשיטה בגב, ובתנועה הזאת של פשיטת ירך הגלוטאוס הוא האגוניסט...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט