ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - יום אימון בחדר כושר, יום הליכה(4-5 ק"מ)

MARKER · 23-12-08, 11:20

חבר'ה אני רוצה לרדת במשקל לא להעלות במסה ולא לפתח רגליים מעולות.
השאלה הייתה פשוטה מאוד
האם אני יכול לעבוד יום בחדר כושר, יום הליכה(4-5 ק"מ)
האם זה אפשרי וחיוני להורדת המשקל או שרק יפגע בי

23-12-08, 11:20	#6
MARKER חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של MARKER הודעות: 18	חבר'ה אני רוצה לרדת במשקל לא להעלות במסה ולא לפתח רגליים מעולות. השאלה הייתה פשוטה מאוד האם אני יכול לעבוד יום בחדר כושר, יום הליכה(4-5 ק"מ) האם זה אפשרי וחיוני להורדת המשקל או שרק יפגע בי