ציטוט:
פורסם במקור על ידי talp
אני לא הבנתי את מה שהוא אמר...
הדבר היחידי שהבנתי זה החלק הראשון שאנחנו דומים, ובחלק השני משהו על משקולות ומשהו על מכשירים.
קיצור בלי קשר לתוכנית אימונים שלי.
אתם אומרים שזה נראה ככה כי אני על אחוז שומן גבוה? זה הבעיה?
|
כן, ואם אתה באמת בסביבת ה17 אחוז שומן כדאי לך להתחיל חחיטוב ואז הבעיה הזאת שלך תיפטר