אשכול: יום אימון בחדר כושר, יום הליכה(4-5 ק"מ)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-12-08, 20:23   #10
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל
אתה יכול לעשות את זה.
רק תדאג לפחות ליום אחד בשבוע של מנוחה מוחלטת (לגוף ולנפש )
obzion מנותק   הגב עם ציטוט