צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-01-07, 20:38   #1
rt1352
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 8
ברירת מחדל מהו הזמן המתאים לאימון?

שאלה קטנה:
זה משנה מתי במשך היום מתבצע האימון?

האפשרויות שלי:
1. בבוקר מוקדם (אימון ואחריו ארוחת בוקר)
2. בהפסקת צהריים (יש לי כשעה וחצי )
3. בערב (זמן טוב, אבל הבעיה בערבים שאני מרגיש נורא עייף ותשוש)

אודה להצעות
rt1352 מנותק   הגב עם ציטוט