ציטוט:
פורסם במקור על ידי sapircool
טוב תיהיו בטוחים שאני לא מחפשת קוביות בבטן...
להיות מאסיבי זה יותר יפה =]
ואני מנסה להסביר לחברות שלי למה פשוט הן לא מבינות את זה כל כך ><
|
לא כולן כמוך ... רוב הבנות שאני מכיר אומרות "אל תתנפח" אל תיהיה יותר מידיי ... עוד 2-3 קילו זה מספיק .
כן בטח! 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|