ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| בקשר לאימון ab

BlackJack` · 28-12-08, 22:14

בעיקרון יש איזשהו חיסרון כי בתרגילי חזה היד האחורית והכתפיים גם עובדים אז המשקלי עבודה בכתפיים והיד אחורית יכולים לרדת.

אבל כל חלוקה אחרת תצור התנגשיות, ככה שאין מה לעשות.

28-12-08, 22:14	#2
BlackJack` חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של BlackJack` הודעות: 374	בעיקרון יש איזשהו חיסרון כי בתרגילי חזה היד האחורית והכתפיים גם עובדים אז המשקלי עבודה בכתפיים והיד אחורית יכולים לרדת. אבל כל חלוקה אחרת תצור התנגשיות, ככה שאין מה לעשות.