אשכול: צריך הסבר לתרגיל מסויים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-01-09, 15:02   #3
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל
הראת לו את התרגיל Kneeling Lat Pulldown.
בכל מקרה פולי עליון/מתח רחב.
__________________
CBA מנותק   הגב עם ציטוט