ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - בלוג|חיטוב חוזר

pOOnch · 05-01-09, 00:55

מה הז זה לא נתן לי לערוך תהודעה הקודמת...
שמעו יש לי שאלה...העניין של הפריסת אימנוים אירובביים בשבוע הוא חשוב?..
כאילו אני מעדיף שבמקום לעשות 4 פעמים בשבוע אימון של 25 דקות(התחלה)...
לעשות אימון אחד יותר ארוך ואז אחריי שבוע פשוט להאריך את האימון...

05-01-09, 00:55	#6
pOOnch חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של pOOnch הודעות: 205 גיל:: 19 חדר כושר: אין	מה הז זה לא נתן לי לערוך תהודעה הקודמת... שמעו יש לי שאלה...העניין של הפריסת אימנוים אירובביים בשבוע הוא חשוב?.. כאילו אני מעדיף שבמקום לעשות 4 פעמים בשבוע אימון של 25 דקות(התחלה)... לעשות אימון אחד יותר ארוך ואז אחריי שבוע פשוט להאריך את האימון... __________________ הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756 "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים"