ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Moshe** · 16-01-07, 18:30

לא
מספיק 3x15
זה שתעשה יותר לא אומר שיצאו לך ריבועים אולי תחזק אותה , אבל זה דיי מיותר 3x15 מספיק (תרגילים שונים)
אם ממש בא לך 5x15 יהיה מעל ומעבר

16-01-07, 18:30	#2
Moshe Banned תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Moshe הודעות: 4,866	לא מספיק 3x15 זה שתעשה יותר לא אומר שיצאו לך ריבועים אולי תחזק אותה , אבל זה דיי מיותר 3x15 מספיק (תרגילים שונים) אם ממש בא לך 5x15 יהיה מעל ומעבר