אשכול: תוכנית אימונים שהרכבתי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-09, 17:47   #1
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל
נראה סבבה, תוריד תרגיל אחד מיד קדמית ואחורית ובמקום פול אובר אתה יכול לשים מסור
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט