ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - להמשיך בתפריט המסה?חדר כושר לא פתוח שבועים(אשקלון..)

ject · 10-01-09, 21:14

כבר שבועים לא היתאמנתי עכשיו אני לא יודע אים כדאי לי להמשיך עים התפריט שלי.
ה BMR שלי הוא 1500 והתפריט 2500 קלוריות.
ביגלל המצב באשקלון הוא לא פתוח...

10-01-09, 21:14	#1
ject חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של ject הודעות: 73	להמשיך בתפריט המסה?חדר כושר לא פתוח שבועים(אשקלון..) כבר שבועים לא היתאמנתי עכשיו אני לא יודע אים כדאי לי להמשיך עים התפריט שלי. ה BMR שלי הוא 1500 והתפריט 2500 קלוריות. ביגלל המצב באשקלון הוא לא פתוח...