צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-09, 18:01   #1
JO-KER
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 3
ברירת מחדל פיתוח גוף=תכנית אימון

איזה תוכנית טובה יותר לפיתוח גוף?
באיזו תוכנית העצימות צריכה להיות גבוה יותר? בFBW או AB?
JO-KER מנותק   הגב עם ציטוט