אשכול: אימון רגליים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-01-09, 14:52   #1
bobi12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 101
כללי:: חיים
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: ברמת גן...
ברירת מחדל אימון רגליים
תגידו באימון רגליים, הסקוואט ,והפשיטת ברכיים , זה אותו עיקרון ואותו שריר עובד
נכון????
bobi12 מנותק   הגב עם ציטוט