צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-01-09, 09:15   #1
superbik3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 748
ברירת מחדל

כן, פרפר במשקולות חופשיים יותר טוב חח
תעשה בשכיבה בספה שאתה שומר על הגב וזה תרגיל בנזונה אני אוהב אותו לחזה...

וטל, לא אני עושה ab..
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward
superbik3 מנותק   הגב עם ציטוט