אשכול: שרירי חזה ואימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-01-09, 15:27   #4
talp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 496
ברירת מחדל
סבבה אחי כל עוד אתה מתקדם ולא נפצע אז תמשיך...
אני פשוט לא רוצה להטעות אנשים שלא כולם יתחילו לעשות 9 סטים לשריר קטן ו 12 לשריר גדול מבין?
__________________
talp מנותק   הגב עם ציטוט