אשכול: הכאב מהסקוואט הוא לא במפשעה כמו שחשבתי.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-01-09, 21:08   #4
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל
יש לך את הכאב רק מתי שאתה עושה את התרגיל ואחרי זה אין לך כאבים?
אולי אתה לא עושה את התרגיל נכון
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט