ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

erez163 · 29-01-09, 23:03

היום למשל יצא לי:
כ3000 קלוריות
150 חלבון
84 שומן
400 פחמימות.

אשמח אם מישהו יוכל לענות לי על השאלה:
בהנחה שזה מחולק שווה בשווה - 2 כפות שמן זית בארוחת הבוקר זה יותר מידי??

29-01-09, 23:03	#15
erez163 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של erez163 הודעות: 69	היום למשל יצא לי: כ3000 קלוריות 150 חלבון 84 שומן 400 פחמימות. אשמח אם מישהו יוכל לענות לי על השאלה: בהנחה שזה מחולק שווה בשווה - 2 כפות שמן זית בארוחת הבוקר זה יותר מידי??