ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Takima
הוא לא עושה שום הנפות. הנפה זה snatch, תרגיל בהרמת משקולות.
|
הנפות לצדדים התכוונתי.
הנפות זה מהשורש ה.נ.פ וכל עוד הוא מניף משהו זה הנפה, אין למרימי משקולות זכות של השורש הנ"ל.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)