אשכול: תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-01-09, 19:01   #7
shlomi1994
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
ברירת מחדל
אוקי אבל בטוח לוותר על הפשיטת ברכיים אמרו לי שזה תרגיל חשוב והאם אמסטרינג עובד גם על התאומים?
__________________
THE PAIN YOU FEEL TODAY"
"WILL BE THE STRENGTH YOU FEEL TOMORROW
shlomi1994 מנותק   הגב עם ציטוט