מאמר קצר על אימונים איך לנשום בתרגילים כבדים
אני חושב שכולם צריכים לקרוא את זה, בעיקר אלה שאוהבים לקחת אוויר בירידה ולהוציא אוויר בעליה בסקווטים ובדדליפטים
http://stronglifts.com/how-you-shoul...fting-weights/
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|